Efficacité professionnelle

Formation Prise de parole – Niveau 1

Présentiel
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Visioformation
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CPF
FNE
OPCO
Plan

Apprenez à gérer le stress et les émotions, à travailler votre voix, à optimiser la communication non verbale et à captiver votre auditoire. Cette formation permet d'acquérir toutes les compétences clés pour prendre la parole avec aisance et sérénité.

Pour qui ?

Tous collaborateurs

Prérequis

Pas de prérequis spécifique

Objectifs

L’objectif final de cette formation est de gagner en aisance et sérénité dans ses prises de parole en public
Cet objectif se décompose en plusieurs sous-objectifs tout au long de la formation :
1. Se préparer et prendre confiance à l’oral
2. Développer sa communication verbale, para et non-verbale
3. Embarquer son public et gagner en impact

Programme

1. MyLab 1 – Se préparer et prendre confiance à l’oral (Durée : 2 h)

Objectif : Optimiser sa préparation émotionnelle
1. Différencier le trac et le stress en prise de parole
2. Reconnaitre et accepter ses émotions
3. Déployer des techniques anti-trac et renforcer sa confiance
4. Cibler son message, sa structure et son auditoire
Outil-Clé : Mon Diagnostic

2. MyLab 2 – Développer sa communication verbale, para et non-verbale (Durée : 2 h)

Objectif : Gagner en maitrise et impact en communication
1. Savoir utiliser sa voix et jouer avec ses intonations
2. Savoir regarder et balayer son auditoire
3. Etre congruent en alignant sa gestuelle avec son discours
Outil-Clé : Kits « Congruence »

3. MyLab 3 – Embarquer son public et gagner en impact (Durée : 2h)

Objectif : Accrocher son auditoire et son attention
1. Déployer les techniques d’accroche pour embarquer
2. Acquérir les clés d’une communication orientée vision pour impacter
3. Impliquer le public par une technique de questionnement efficace
4. Gagner en répartie par la technique du tac-au-tac
Outil-clé : L’accroche AIR

Les points forts

Un parcours personnalisé en distanciel ou en présentiel.

Un objectif final décomposé en 3 sous objectifs pour approfondir une compétence et la mettre en application avant la découverte de la suivante.

Des outils clés et des trainings pour une application en situation réelle et un meilleur ancrage.

MyMail pour garder le contact avec son formateur entre les séances si besoin.

Cette formation peut se faire en suivant un parcours certifiant via France Compétences.

Les formateurs

Nos formateurs sont des coachs experts certifiés

Livre blanc

Pour aller plus loin, découvrez notre livre blanc consacré au développement des soft skills

Fiche publiée le 5 mai 21 | Mise à jour le 5 mai 21

L'ESSENTIEL

Durée
6h
Prix en Inter
690 € HT

Session INTRA : n’hésitez pas à nous contacter pour échanger.
Session présentielle : n’hésitez pas à nous contacter, cette formation est éligible

Modalités

Présentiel
Présentiel
Visioformation
Visioformation

Financement

CPF
FNE
OPCO
Plan

Accessibilité

Toutes nos formations sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Outre l’accessibilité physique de l’ensemble de nos locaux, la mise en place d’adaptations matérielles spécifiques est prévue pour les personnes : malvoyantes, malentendantes, ou souffrant de troubles d’apprentissage du DYS.
Un accompagnement adapté lors du passage des certifications est également prévu.

Délai de lancement

Le lancement de nos formations s’effectue au plus tard dans les 72 h suivant la validation du dossier.

Modalités d'évaluation

  • En début de formation, une évaluation de positionnement initiale, à l’oral et / ou l’écrit.
  • Durant la formation, une évaluation continue de la progression.
  • En fin de formation, une évaluation finale pour attester des progrès réalisés.

Certifications

France COMPETENCES
Durée
6h
Prix en Inter
690 € HT

Accessibilité

Toutes nos formations sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Outre l’accessibilité physique de l’ensemble de nos locaux, la mise en place d’adaptations matérielles spécifiques est prévue pour les personnes : malvoyantes, malentendantes, ou souffrant de troubles d’apprentissage du DYS.
Un accompagnement adapté lors du passage des certifications est également prévu.

Délai de lancement

Le lancement de nos formations s’effectue au plus tard dans les 72 h suivant la validation du dossier.

Modalités d'évaluation

  • En début de formation, une évaluation de positionnement initiale, à l’oral et / ou l’écrit.
  • Durant la formation, une évaluation continue de la progression.
  • En fin de formation, une évaluation finale pour attester des progrès réalisés.

Certifications

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