Cette formation permet de rester maître de ses émotions, de gagner en sérénité et en assurance lors de ses prises de parole en public.
Pour qui ?
Toutes fonctions – Contenu adapté au contexte et profil de l’apprenant
Toutes fonctions – Contenu adapté au contexte et profil de l’apprenant
Objectifs
L’objectif final de cette formation est de gagner en sérénité et confiance lors de ses prises de parole en public
Cet objectif se décompose en plusieurs sous-objectifs tout au long de la formation :
- Dépasser ses appréhensions
- S’autoriser à réussir
- Accroître sa présence
L’objectif final de cette formation est de gagner en sérénité et confiance lors de ses prises de parole en public
Cet objectif se décompose en plusieurs sous-objectifs tout au long de la formation :
- Dépasser ses appréhensions
- S’autoriser à réussir
- Accroître sa présence
Programme
Formation Gérer ses Émotions face à un Public : 3 parcours MyLab
La formation Formation Gérer ses Émotions face à un Public vous permet d’apprendre à gérer vos émotions lors d’une prise de parole en public, d’optimiser vos capacités à délivrer efficacement un message en retenant l’attention de votre auditoire. Vous aurez les clés pour gagner en confiance et en sérénité lorsque vous serez confronté à un public.
MyLab 1 – Dépasser ses appréhensions
Objectif : Analyser et faire face aux appréhensions et blocages
- Prendre conscience de ses peurs
- Mieux recevoir l’image dans le regard de l’autres
- Reconnaitre ses croyances/messages limitants
- Appliquer les outils pour dépasser ses appréhensions
MyLab 2 – S’autoriser à réussir
Objectif : Appliquer les outils clés pour gagner en sérénité face au public
- Prise de conscience de ses points forts
- Gérer son corps pour mieux gérer son stress
- Retrouver un souffle serin
- Trouver une voix assurée
MyLab 3 – Accroître sa présence
Objectif : Gérer sereinement les situations difficiles en présentation
- Appliquer les outils de la présence
- Se connecter avec l’auditoire
- Développer sa répartie et répondre du tac-au-tac
Formation Gérer ses Émotions face à un Public : 3 parcours MyLab
La formation Formation Gérer ses Émotions face à un Public vous permet d’apprendre à gérer vos émotions lors d’une prise de parole en public, d’optimiser vos capacités à délivrer efficacement un message en retenant l’attention de votre auditoire. Vous aurez les clés pour gagner en confiance et en sérénité lorsque vous serez confronté à un public.
MyLab 1 – Dépasser ses appréhensions
Objectif : Analyser et faire face aux appréhensions et blocages
- Prendre conscience de ses peurs
- Mieux recevoir l’image dans le regard de l’autres
- Reconnaitre ses croyances/messages limitants
- Appliquer les outils pour dépasser ses appréhensions
MyLab 2 – S’autoriser à réussir
Objectif : Appliquer les outils clés pour gagner en sérénité face au public
- Prise de conscience de ses points forts
- Gérer son corps pour mieux gérer son stress
- Retrouver un souffle serin
- Trouver une voix assurée
MyLab 3 – Accroître sa présence
Objectif : Gérer sereinement les situations difficiles en présentation
- Appliquer les outils de la présence
- Se connecter avec l’auditoire
- Développer sa répartie et répondre du tac-au-tac
Les points forts
Un parcours personnalisé en distanciel ou en présentiel.
Un objectif final décomposé en 3 sous objectifs pour approfondir une compétence et la mettre en application avant la découverte de la suivante.
Des outils clés et des trainings pour une application en situation réelle et un meilleur ancrage.
MyMail pour garder le contact avec son formateur entre les séances si besoin.
Cette formation peut se faire en suivant un parcours certifiant via France Compétences.
Un parcours personnalisé en distanciel ou en présentiel.
Un objectif final décomposé en 3 sous objectifs pour approfondir une compétence et la mettre en application avant la découverte de la suivante.
Des outils clés et des trainings pour une application en situation réelle et un meilleur ancrage.
MyMail pour garder le contact avec son formateur entre les séances si besoin.
Cette formation peut se faire en suivant un parcours certifiant via France Compétences.
Les formateurs
Nos formateurs sont des coachs experts certifiés
Nos formateurs sont des coachs experts certifiés
Livre blanc
Pour aller plus loin, découvrez notre livre blanc consacré au développement des soft skills
Pour aller plus loin, découvrez notre livre blanc consacré au développement des soft skills
L'ESSENTIEL
Modalités
Financement
Accessibilité
Toutes nos formations sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Outre l’accessibilité physique de l’ensemble de nos locaux, la mise en place d’adaptations matérielles spécifiques est prévue pour les personnes : malvoyantes, malentendantes, ou souffrant de troubles d’apprentissage du DYS.
Un accompagnement adapté lors du passage des certifications est également prévu.
Délai de lancement
Le lancement de nos formations s’effectue au plus tard dans les 72 h suivant la validation du dossier.
Modalités d'évaluation
- En début de formation, une évaluation de positionnement initiale, à l’oral et / ou l’écrit.
- Durant la formation, une évaluation continue de la progression.
- En fin de formation, une évaluation finale pour attester des progrès réalisés.
Certifications
Accessibilité
Toutes nos formations sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Outre l’accessibilité physique de l’ensemble de nos locaux, la mise en place d’adaptations matérielles spécifiques est prévue pour les personnes : malvoyantes, malentendantes, ou souffrant de troubles d’apprentissage du DYS.
Un accompagnement adapté lors du passage des certifications est également prévu.
Délai de lancement
Le lancement de nos formations s’effectue au plus tard dans les 72 h suivant la validation du dossier.
Modalités d'évaluation
- En début de formation, une évaluation de positionnement initiale, à l’oral et / ou l’écrit.
- Durant la formation, une évaluation continue de la progression.
- En fin de formation, une évaluation finale pour attester des progrès réalisés.
Certifications
Session INTRA : n’hésitez pas à nous contacter pour échanger.
Session présentielle : n’hésitez pas à nous contacter, cette formation est éligible