Cette formation vous donne les clés et les bonnes pratiques pour prendre le contrôle sur son temps, maîtriser ses priorités et mieux communiquer.
Pour qui ?
Toutes fonctions
Toutes fonctions
Prérequis
Pas de pré-requis spécifique
Pas de pré-requis spécifique
Objectifs
L’objectif final de cette formation est d’acquérir les clés pour planifier son temps, gérer les priorités et les urgences. Cet objectif se décompose en plusieurs sous-objectifs tout au long de la formation :
- Se fixer des priorités et s’organiser
- Se fixer des priorités et s’organiser
- Mieux communiquer pour garder le contrôle
- Mettre en place un plan d’actions pour garder le cap
L’objectif final de cette formation est d’acquérir les clés pour planifier son temps, gérer les priorités et les urgences. Cet objectif se décompose en plusieurs sous-objectifs tout au long de la formation :
- Se fixer des priorités et s’organiser
- Se fixer des priorités et s’organiser
- Mieux communiquer pour garder le contrôle
- Mettre en place un plan d’actions pour garder le cap
Programme
Formation Gestion du Temps et des Priorités : 4 parcours MyLab
Avec la formation Gestion du Temps et des Priorités, deux notions étroitement liés, apprenez à optimiser la planification de vos tâches ainsi que de les prioriser en ordre d’importance. Vous allez acquérir des méthodes et outils fonctionnels qui vous aideront en cela. Vous apprendrez également comment communiquer de manière assertive.
MyLab 1 – Se fixer des priorités et s’organiser
Objectif : Distinguer l’urgent de l’important et savoir prioriser
- Différencier l’urgence de l’importance
- Savoir prioriser et organiser ses activités et tâches au quotidien
- Structurer son besoin en temps et hiérarchiser ses activités pour garder une énergie positive
- Mettre en place les piliers d’une organisation efficace
Outil-Clé : La matrice d’organisation 2022
MyLab 2 – Identifier ses voleurs de temps et les combattre
Objectif : Contrer les sources de pertes de temps qui polluent le quotidien
- Identifier et agir face aux vrais saboteurs et voleurs de temps
- Appliquer les bonnes pratiques de planification et d’organisation
- Autodiagnostic : Connaitre ses forces et faiblesse grâce aux drivers
- Mettre en place les antidotes sur mes drivers dominants
Outil-Clé : Les antidotes aux lois du temps
MyLab 3 – Mieux communiquer pour garder le contrôle
Objectif : Déployer une communication assertive en toute situation
- Savoir dire non sans dire non pour garder le contrôle
- Appliquer les clés de la communication assertive pour porter ses messages
- Connaître les outils nécessaires à une bonne gestion du temps
- Déployer son planificateur d’actions quotidiennes
Outil-clé : Le DESC à toute épreuve
MyLab 4 – Mettre en place un plan d’actions pour garder le cap
Objectif : Se fixer des objectifs réalistes et bâtir un plan d’actions quotidien
- Analyser les bénéfices des actions menées en intersession
- Savoir se fixer des objectifs smart(e) alignés avec mon temps 360°
- Faire le diagnostic de la répartition de son temps pour rééquilibrer
- Consolider un plan d’actions applicable et transférable dès demain
Outil-clé : Objectifs Smarte – Méthode DAP
Formation Gestion du Temps et des Priorités : 4 parcours MyLab
Avec la formation Gestion du Temps et des Priorités, deux notions étroitement liés, apprenez à optimiser la planification de vos tâches ainsi que de les prioriser en ordre d’importance. Vous allez acquérir des méthodes et outils fonctionnels qui vous aideront en cela. Vous apprendrez également comment communiquer de manière assertive.
MyLab 1 – Se fixer des priorités et s’organiser
Objectif : Distinguer l’urgent de l’important et savoir prioriser
- Différencier l’urgence de l’importance
- Savoir prioriser et organiser ses activités et tâches au quotidien
- Structurer son besoin en temps et hiérarchiser ses activités pour garder une énergie positive
- Mettre en place les piliers d’une organisation efficace
Outil-Clé : La matrice d’organisation 2022
MyLab 2 – Identifier ses voleurs de temps et les combattre
Objectif : Contrer les sources de pertes de temps qui polluent le quotidien
- Identifier et agir face aux vrais saboteurs et voleurs de temps
- Appliquer les bonnes pratiques de planification et d’organisation
- Autodiagnostic : Connaitre ses forces et faiblesse grâce aux drivers
- Mettre en place les antidotes sur mes drivers dominants
Outil-Clé : Les antidotes aux lois du temps
MyLab 3 – Mieux communiquer pour garder le contrôle
Objectif : Déployer une communication assertive en toute situation
- Savoir dire non sans dire non pour garder le contrôle
- Appliquer les clés de la communication assertive pour porter ses messages
- Connaître les outils nécessaires à une bonne gestion du temps
- Déployer son planificateur d’actions quotidiennes
Outil-clé : Le DESC à toute épreuve
MyLab 4 – Mettre en place un plan d’actions pour garder le cap
Objectif : Se fixer des objectifs réalistes et bâtir un plan d’actions quotidien
- Analyser les bénéfices des actions menées en intersession
- Savoir se fixer des objectifs smart(e) alignés avec mon temps 360°
- Faire le diagnostic de la répartition de son temps pour rééquilibrer
- Consolider un plan d’actions applicable et transférable dès demain
Outil-clé : Objectifs Smarte – Méthode DAP
Les points forts
Un parcours personnalisé en distanciel ou en présentiel. Un objectif final décomposé en 3 sous objectifs pour approfondir une compétence et la mettre en application avant la découverte de la suivante. Des outils clés et des trainings pour une application en situation réelle et un meilleur ancrage. MyMail pour garder le contact avec son formateur entre les séances si besoin. Cette formation peut se faire en suivant un parcours certifiant via France Compétences.
Un parcours personnalisé en distanciel ou en présentiel. Un objectif final décomposé en 3 sous objectifs pour approfondir une compétence et la mettre en application avant la découverte de la suivante. Des outils clés et des trainings pour une application en situation réelle et un meilleur ancrage. MyMail pour garder le contact avec son formateur entre les séances si besoin. Cette formation peut se faire en suivant un parcours certifiant via France Compétences.
Les formateurs
Nos formateurs sont des coachs experts certifiés
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Livre blanc
Pour aller plus loin, découvrez notre livre blanc consacré au développement des soft skills
Pour aller plus loin, découvrez notre livre blanc consacré au développement des soft skills
L'ESSENTIEL
Modalités
Les dates
2023 08-févr 9H-12H / 09-févr 9H-12H / 10-févr 10H-12H (Distanciel) 15-mars 14H-17H / 16-mars 14H-17H / 17-mars 13H30-15H30 (Distanciel) 19-avr 9H-17H30 / 20-avr 9H-17H30 (Présentiel) 15-mai 9H-12H / 16-mai 9H-12H / 17-mai 10H-12H (Distanciel) 21-juin 9H-17H30 / 22-juin 9H-17H30 (Présentiel) 18-sept 9H-12H / 19-sept 9H-12H / 20-sept 10H-12H (Distanciel) 16-oct 14H-17H / 17-oct 14H-17H / 18-oct 13H30-15H30 (Distanciel) 20-nov 14H-17H / 21-nov 14H-17H / 22-nov 13H30-15H30 (Distanciel) 07-déc 9H-17H30 / 08-déc 9H-17H30 (Présentiel)
Financement
Accessibilité
Toutes nos formations sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Outre l’accessibilité physique de l’ensemble de nos locaux, la mise en place d’adaptations matérielles spécifiques est prévue pour les personnes : malvoyantes, malentendantes, ou souffrant de troubles d’apprentissage du DYS.
Un accompagnement adapté lors du passage des certifications est également prévu.
Délai de lancement
Le lancement de nos formations s’effectue au plus tard dans les 72 h suivant la validation du dossier.
Modalités d'évaluation
- En début de formation, une évaluation de positionnement initiale, à l’oral et / ou l’écrit.
- Durant la formation, une évaluation continue de la progression.
- En fin de formation, une évaluation finale pour attester des progrès réalisés.
Certifications
Les dates
2023 08-févr 9H-12H / 09-févr 9H-12H / 10-févr 10H-12H (Distanciel) 15-mars 14H-17H / 16-mars 14H-17H / 17-mars 13H30-15H30 (Distanciel) 19-avr 9H-17H30 / 20-avr 9H-17H30 (Présentiel) 15-mai 9H-12H / 16-mai 9H-12H / 17-mai 10H-12H (Distanciel) 21-juin 9H-17H30 / 22-juin 9H-17H30 (Présentiel) 18-sept 9H-12H / 19-sept 9H-12H / 20-sept 10H-12H (Distanciel) 16-oct 14H-17H / 17-oct 14H-17H / 18-oct 13H30-15H30 (Distanciel) 20-nov 14H-17H / 21-nov 14H-17H / 22-nov 13H30-15H30 (Distanciel) 07-déc 9H-17H30 / 08-déc 9H-17H30 (Présentiel)
Accessibilité
Toutes nos formations sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Outre l’accessibilité physique de l’ensemble de nos locaux, la mise en place d’adaptations matérielles spécifiques est prévue pour les personnes : malvoyantes, malentendantes, ou souffrant de troubles d’apprentissage du DYS.
Un accompagnement adapté lors du passage des certifications est également prévu.
Délai de lancement
Le lancement de nos formations s’effectue au plus tard dans les 72 h suivant la validation du dossier.
Modalités d'évaluation
- En début de formation, une évaluation de positionnement initiale, à l’oral et / ou l’écrit.
- Durant la formation, une évaluation continue de la progression.
- En fin de formation, une évaluation finale pour attester des progrès réalisés.
Certifications
Présentiel : 1 320 €
Distanciel : 1 120 €
Session INTRA : n’hésitez pas à nous contacter pour échanger.