Efficacité professionnelle

Formation Gestion du Temps et des Priorités

Présentiel
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Visioformation
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CPF
FNE
OPCO
Plan

Cette formation vous donne les clés et les bonnes pratiques pour prendre le contrôle sur son temps, maîtriser ses priorités et mieux communiquer.

Pour qui ?

Toutes fonctions

Prérequis

Pas de prérequis spécifique

Objectifs

L’objectif final de cette formation est d’acquérir les clés pour planifier son temps, gérer les priorités et les urgences.
Cet objectif se décompose en plusieurs sous-objectifs tout au long de la formation :

  • Se fixer des priorités
  • Appliquer les bonnes pratiques de gestion du temps
  • Mieux communiquer pour garder le contrôle

Programme

MyLab 1 – Se fixer des priorités (Durée : 2 h)

Objectif : Distinguer l’urgent de l’important et prioriser

  • Différencier l’urgence de l’importance
  • Savoir prioriser et organiser ses activités et tâches au quotidien
  • Structurer son temps et garder une énergie positive

Outil-Clé : La matrice d’organisation 2020

MyLab 2 – Appliquer les bonnes pratiques de gestion du temps (Durée : 2 h)

Objectif : Appliquer les bonnes pratiques et combattre ses voleurs de temps

  • Déceler les pièges du temps et déployer les stratégies d’organisation
  • Connaitre ses forces et faibles grâce aux drivers
  • Identifier et agir face aux vrais saboteurs et voleurs de temps
  • Passer de l’hyperdisponibilité à la disponibilité pour rester organisé

Outil-Clé : Les antidotes aux lois du temps

MyLab 3 – Mieux communiquer pour garder le contrôle (Durée : 2h)

Objectif : Déployer une communication assertive en toute situation

  • Identifier mes comportements refuges et ceux des autres
  • Appliquer les clés de la une communication assertive
  • Savoir dire non sans dire non pour garder le contrôle

Outil-clé : Mes Drivers – Le Desc à toute épreuve

Les points forts

Un parcours personnalisé en distanciel ou en présentiel.

Un objectif final décomposé en 3 sous objectifs pour approfondir une compétence et la mettre en application avant la découverte de la suivante.

Des outils clés et des trainings pour une application en situation réelle et un meilleur ancrage.

MyMail pour garder le contact avec son formateur entre les séances si besoin.

Cette formation peut se faire en suivant un parcours certifiant via France Compétences.

Les formateurs

Nos formateurs sont des coachs experts certifiés

Livre blanc

Pour aller plus loin, découvrez notre livre blanc consacré au développement des soft skills

Fiche publiée le 5 mai 21 | Mise à jour le 2 décembre 21

L'ESSENTIEL

Durée
6h
Prix en Inter
690 € HT

Session INTRA : n’hésitez pas à nous contacter pour échanger.
Session présentielle : n’hésitez pas à nous contacter, cette formation est éligible

Modalités

Présentiel
Présentiel
Visioformation
Visioformation

Les dates

08-dec 10h-12h 09-dec 10h-12h 10-dec 10h-12h

2022
21-Mar 9h-12h 22-Mar 9h-12h 23-Mar 10h-12h
12-Apr 10h-12h 13-Apr 10h-12h 14-Apr 10h-12h
17-Mai 9h-12h 18-May 9h-12h 19-May 10h-12h
21-Juin 14h-17h 22-Jun 14h-17h 23-Jun 16h-18h
11-Juil 14h-17h 12-Jul 14h-17h 13-Jul 13h30-15h30
14-Sep 14h-17h 15-Sep 14h-17h 16-Sep 16h-18h
12-Oct 9h-12h 13-Oct 9h-12h 14-Oct 10h-12h
22-Nov 9h-12h 23-Nov 9h-12h 24-Nov 10h-12h
13-Dec 9h-12h 14-Dec 9h-12h 15-Dec 10h-12h

Financement

CPF
FNE
OPCO
Plan

Accessibilité

Toutes nos formations sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Outre l’accessibilité physique de l’ensemble de nos locaux, la mise en place d’adaptations matérielles spécifiques est prévue pour les personnes : malvoyantes, malentendantes, ou souffrant de troubles d’apprentissage du DYS.
Un accompagnement adapté lors du passage des certifications est également prévu.

Délai de lancement

Le lancement de nos formations s’effectue au plus tard dans les 72 h suivant la validation du dossier.

Modalités d'évaluation

  • En début de formation, une évaluation de positionnement initiale, à l’oral et / ou l’écrit.
  • Durant la formation, une évaluation continue de la progression.
  • En fin de formation, une évaluation finale pour attester des progrès réalisés.

Certifications

France COMPETENCES
Durée
6h
Prix en Inter
690 € HT

Les dates

08-dec 10h-12h 09-dec 10h-12h 10-dec 10h-12h

2022
21-Mar 9h-12h 22-Mar 9h-12h 23-Mar 10h-12h
12-Apr 10h-12h 13-Apr 10h-12h 14-Apr 10h-12h
17-Mai 9h-12h 18-May 9h-12h 19-May 10h-12h
21-Juin 14h-17h 22-Jun 14h-17h 23-Jun 16h-18h
11-Juil 14h-17h 12-Jul 14h-17h 13-Jul 13h30-15h30
14-Sep 14h-17h 15-Sep 14h-17h 16-Sep 16h-18h
12-Oct 9h-12h 13-Oct 9h-12h 14-Oct 10h-12h
22-Nov 9h-12h 23-Nov 9h-12h 24-Nov 10h-12h
13-Dec 9h-12h 14-Dec 9h-12h 15-Dec 10h-12h

Accessibilité

Toutes nos formations sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Outre l’accessibilité physique de l’ensemble de nos locaux, la mise en place d’adaptations matérielles spécifiques est prévue pour les personnes : malvoyantes, malentendantes, ou souffrant de troubles d’apprentissage du DYS.
Un accompagnement adapté lors du passage des certifications est également prévu.

Délai de lancement

Le lancement de nos formations s’effectue au plus tard dans les 72 h suivant la validation du dossier.

Modalités d'évaluation

  • En début de formation, une évaluation de positionnement initiale, à l’oral et / ou l’écrit.
  • Durant la formation, une évaluation continue de la progression.
  • En fin de formation, une évaluation finale pour attester des progrès réalisés.

Certifications

France COMPETENCES

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