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QVCT / RSE

Formation Faire face aux risques de burn-out 

Présentiel
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Visioformation
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FNE
OPCO
Plan

Cette formation vous permet de détecter les signes d'épuisement professionnel chez les collaborateurs et à en analyser les causes afin de mettre en place des mesures de prévention. Vous saurez également comment accompagner les employés victimes de burn-out.

Pour qui ?

Tous les collaborateurs

Prérequis

Pas de pré-requis spécifique

Objectifs

L’objectif final de cette formation est de prévenir le burn-out pour préserver un bon état de santé. Cet objectif se décompose en plusieurs sous-objectifs tout au long de la formation :

  • Définir et comprendre le burn-out
  • Prévenir le burn out
  • Les accompagnements en phase de burning out 

Programme

Formation Faire face aux risques de burn-out : 3 parcours MyLab

La formation faire face aux risques de burn-out donne les clés pour détecter les signes d’épuisement professionnel chez les collaborateurs, en analyser les causes et mettre en place des mesures de prévention ainsi que sur l’accompagnement des employés en souffrance.

MyLab 1 – Définir et comprendre le burn-out 

Objectif : Comprendre les mécanismes qui mènent au burn-out 

  • Définir le bore out, le burn out et le brown out 
  • Identifier le processus d’épuisement  
  • Comprendre la spirale qui fait dysfonctionner 
  • Prévenir le burn out par la compréhension de ses mécanismes 

Outil-clé : Les 4 phases qui mènent au burn-out 

MyLab 2 – Prévenir le burn out 

Objectif :  Prévenir le risque de burn out 

  • Détecter les signes avant-coureurs d’un burn out 
  • Être capable de mettre en place des actions préventives pour prévenir le burn out 
  • Connaître les différentes dimensions d’un burning out 
  • Se faire accompagner en phase de burning out 

Outil-clé : Les 5 dimensions d’un burning out 

MyLab 3 – Les accompagnements en phase de burning out 

Objectif :  Définir les accompagnements nécessaires pour prévenir le burn out 

  • S’assurer de la présence d’un burning out 
  • Identifier les différentes méthodes d’accompagnement 
  • Prendre en charge un burning out 
  • Gérer son stress en phase de burning out 

Outil-clé : Les accompagnements clés en phase de burning out 

Les points forts

  • Un parcours personnalisé en distanciel ou en présentiel
  • Un objectif final décomposé en 3 sous objectifs pour approfondir une compétence et la mettre en application avant la découverte de la suivante
  • Des outils clés et des trainings pour une application en situation réelle et un meilleur ancrage
  • MyMail pour garder le contact avec son formateur entre les séances si besoin. Cette formation peut se faire en suivant un parcours certifiant via France Compétences.

Les formateurs

Nos formateurs sont des coachs experts certifiés

Livre blanc

Pour aller plus loin, découvrez notre livre blanc consacré au développement des soft skills

Fiche publiée le 20 janvier 23 | Mise à jour le 17 janvier 24

L'ESSENTIEL

Durée
6H distanciel ou 1j présentiel

• Présentiel 2 jours (Blended Learning) 1390 €
• Présentiel 1 jour (Blended Learning) 890 €
• Distanciel 10h (Blended Learning) 1390 €
• Distanciel 6h (Blended Learning) 890 €

Modalités

Présentiel
Présentiel
Visioformation
Visioformation

Les dates

2024
  • 5-févr. 14H-17H/ 6-févr. 14H-17H (distanciel)
  • 10-avr. 9H-12H/ 11-avr. 9H-12H/ 12-avr. 10H-12H/ 26-avr. 10H-12H (distanciel)
  • 3-juil. 14H-17H/ 4-juil. 14H-17H/ 5-juil. 13H30-15H30/ 22-juil. 13H30-15H30 (distanciel)
  • 14-oct. 9H-12H/ 15-oct. 9H-12H/ 16-oct. 9H-12H/ 4-nov. 9H-12H (distanciel)

Financement

FNE
OPCO
Plan

Accessibilité

Toutes nos formations sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Outre l’accessibilité physique de l’ensemble de nos locaux, la mise en place d’adaptations matérielles spécifiques est prévue pour les personnes : malvoyantes, malentendantes, ou souffrant de troubles d’apprentissage du DYS.
Un accompagnement adapté lors du passage des certifications est également prévu.

Délai de lancement

Le lancement de nos formations s’effectue au plus tard dans les 72 h suivant la validation du dossier.

Modalités d'évaluation

  • En début de formation, une évaluation de positionnement initiale, à l’oral et / ou l’écrit.
  • Durant la formation, une évaluation continue de la progression.
  • En fin de formation, une évaluation finale pour attester des progrès réalisés.
Durée
6H distanciel ou 1j présentiel

Les dates

2024
  • 5-févr. 14H-17H/ 6-févr. 14H-17H (distanciel)
  • 10-avr. 9H-12H/ 11-avr. 9H-12H/ 12-avr. 10H-12H/ 26-avr. 10H-12H (distanciel)
  • 3-juil. 14H-17H/ 4-juil. 14H-17H/ 5-juil. 13H30-15H30/ 22-juil. 13H30-15H30 (distanciel)
  • 14-oct. 9H-12H/ 15-oct. 9H-12H/ 16-oct. 9H-12H/ 4-nov. 9H-12H (distanciel)

Accessibilité

Toutes nos formations sont accessibles aux personnes à mobilité réduite. Outre l’accessibilité physique de l’ensemble de nos locaux, la mise en place d’adaptations matérielles spécifiques est prévue pour les personnes : malvoyantes, malentendantes, ou souffrant de troubles d’apprentissage du DYS.
Un accompagnement adapté lors du passage des certifications est également prévu.

Délai de lancement

Le lancement de nos formations s’effectue au plus tard dans les 72 h suivant la validation du dossier.

Modalités d'évaluation

  • En début de formation, une évaluation de positionnement initiale, à l’oral et / ou l’écrit.
  • Durant la formation, une évaluation continue de la progression.
  • En fin de formation, une évaluation finale pour attester des progrès réalisés.

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